Löpning helt enkelt

Inget märkvärdigt med dagens träning egentligen. Sprang hemifrån och tog i stort sett milen uppe vid sjön bakifrån förutom att jag inte var uppe på Ulvåsen eller gjorde den extra svängen vid Hultet. Det mest anmärkningsvärda var kanske vädret. Regn och 12 grader varmt mitt i juli gjorde att jag hade kortärmad supertröja och överdrags jacka på mig. Föga sommarlikt. Men det var skönt att springa i.

Tempot var inte heller det något att skriva hem om, det tog nästan en timma att springa 11 kilometer.