Idag var jag mogen att göra ett försök med lite träning. Vädret har ju de senaste dagarna varit fantastiskt och så också idag, strålande solsken och +16 grader, bra förutsättningar för utomhusaktivitet alltså.
jag åkte upp till sjön för att springa en lugn runda, och det blev det också. Jag tyckte inte jag tog i något särskilt men klockan sa ändå att tempot hade varit hyfsat, formen har inte försvunnit alldeles alltså.
Imorgon bitti, flyget går redan vid 7, så åker jag till Belgien. Det blir spännande att se hur kroppen har reagerat på den fysiska aktiviteten.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar