tisdag 23 mars 2010

Den perfekta vågen


Utefter USA's västkust ligger det surfare i vattnet dagarna i ända och väntar på den perfekta vågen, dom kan ligga där från tidig morgon till sen kväll, vardag som söndag. Många har sagt upp sig från jobbet, eller har aldrig haft något, därför att dom är rädda att missa den där vågen om dom inte är i vattnet.
Det man letar efter när man håller på och tränar är lite av samma sak. Det där passet när allt stämmer, när allt känns perfekt.
Lite åt det hållet var det idag. Jag gick ut lagom hårt, kom in i rätt tempo från början, skidorna gick fint, fästet var grymt. Det svarade bra i backarna, så bra att min ursprungliga plan att ta ett lite lugnare men lite längre pass skrinlades. Första varvet uppe på Getbergets 6:a gick på 21 min och sedan var det bara att mata på ytterligare ett varv. Tillslut stannade klockan på 43 min på de 12 kilometer som det blev. Gott mos!
Bilden visar banprofilen uppe på Getbergets 6 km, 2 varv.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar