man hör ofta idrottsmän säga att det är viktigt att lyssna på sin kropp och jag följde deras exempel igår. Planeringen sa träning men min kropp sa "Sätt dig i soffan och vila", och vem är då jag att säga emot? Efter den senaste tidens förkylningar så tror jag att jag långsiktigt tjänar på att vara extra lyhörd.
Hade jag haft möjlighet att vila lite mer så hade det säkert funnits utrymme att kräma ur lite mer men tyvärr styr man inte alltid över sin egen situation.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar